自9月初以来，学生处、大学生心理健康教育中心紧紧围绕“赴新启航 温暖前行”活动主题，先后开展新生适应性团体辅导、心理委员及联络员培训、心理主题活动，各二级心理辅导站同步开展特色活动，覆盖全校本科生，在校园中营造出关注心理健康、关爱自我成长的浓厚育人氛围。

从“心”出发，融入新家

9月10日，大学生心理健康教育中心面向全体新生分批组织开展适应性团体辅导。通过设置破冰游戏、信任互动、班级共建等活动环节，针对性地缓解新生适应问题，增进彼此了解，搭建同辈沟通渠道，帮助同学们在互动中收获归属感与支持感，为大学生活奠定温暖底色。经过多轮团体互动，同学们由陌生到熟悉、由拘谨到放松，班级凝聚力在一次次合作中悄然生长。

微光成炬，温暖同行

9月15日，大学生心理健康教育中心面向全校心理委员及联络员开展“满载希望 成为闪耀的‘心’光”专题培训，围绕朋辈支持技巧、危机识别与上报等内容进行讲解，进一步夯实“学校—院系—班级—宿舍”四级预警网络，推动心理关怀延伸至每一位同学身边。本次培训全面提升了全校朋辈心理工作队伍业务能力与履职水平，强化朋辈人员责任担当，树立“一次倾听、一份关切即可为同学提供重要心理支撑”的工作理念，充分发挥班级宿舍前沿哨点作用。

以心相会，向阳生长

9月22日，大学生心理健康教育中心在食堂门前举办“赴新启航 温暖前行”9·25大学生心理健康教育日现场活动。依托“925（久爱我）”谐音寓意，引导同学们慢下来，重视自我接纳、加强自我关怀。现场设置“悠悠棋相逢”“心愿弹弹乐”“夸夸补给站”三个互动环节，多维度设计互动内容，吸引全校各年级本科生踊跃参与。

在棋盘前，同学们于落子与取舍之间，看见输赢中的自己，也看见情绪背后的真实感受；在投掷中，大家学会与得失相处，感受期许本身的意义；在镜子前，同学们说出困惑，收获暖心的回应与真诚的夸赞，遇见那个被肯定的自己。现场气氛热烈而温柔，欢呼声、笑声、掌声交织在一起。有同学感慨：“原来慢下来，好好和自己相处，也是一种力量。”也有同学说：“被夸的那一刻，突然觉得自己其实挺好的。”

各展所长，润心无声

活动月期间，各二级心理辅导站结合本院学生实际，多点位、多形式推进心理健康教育工作，统筹开展心理观影、心理主题班会、心理沙龙、素质拓展等一批内容丰富、形式多样的配套活动。同学们在光影中感悟成长，在班会中畅谈心事，在互动中彼此支持。各辅导站立足自身特色，让心理健康教育更贴近学生、更融入日常，进一步扩大了活动的覆盖面与影响力，让心理关怀真正走进每一个班级、每一间宿舍。

本次“9·25”大学生心理健康教育月项目类型丰富，通过多元化、沉浸式系列活动，将心理健康教育深度融入学生日常生活，切实提升了学生的心理调适水平，增强了朋辈互助意识。未来，大学生心理健康教育中心将持续沉淀本次系列活动的经验成果，常态化推进心理健康科普宣传与团体辅导工作，推动心理关怀融入日常、落在经常，为构建温暖互助、积极向上的校园心理文化生态奠定坚实基础。